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1、臥橋式起

  姿勢:仰臥,雙腿挺直,用一側肘部支撐,保持90度夾角,讓肘部支撐點與身體處於同一平面。

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呼~星期六起個大早

因為日前就接到學姊的電話~說叫我們今天一定要去~哈

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  • Aug 15 Fri 2008 19:02
  • 抱怨

吼~

真的很想罵一下這些播奧運的四台

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今天終於收到了大學寄來的通知單

沒想到還有一堆手續要辦

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呼~

辛苦了三年~總算有間學校念了~!

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你說有個女孩 有對隱形的羽翼 

一點點的雀斑 和發亮的眼睛

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最近~

不知道是不是打球打太多==

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今天起了一個大早(早上六點就自然醒)

因為跟笨蛋約好要去考駕照

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  • Aug 01 Fri 2008 19:34
  • 放手

很多事情

其實我都了解

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